Chia Semente 150g Grings

Chia Semente 150g Grings

  • Marca: Grings
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Chia Semente
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DETALHES DO PRODUTO

Chia é a palavra Maia para designar força. Além de ser rica em antioxidantes e ômega 3, sua propriedade de formar um gel quando colocada em meio líquido a torna uma importante semente no combate a obesidade e doenças cardiovasculares pois, impede parte da absorção de açúcar e gorduras ingeridos nas refeições.

A chia em grãos ideal para o seu programa de emagrecimento Conhecida por ser um alimento funcional, a chia em sementes tem alta concentração de fibras sendo indicada especialmente para pessoas que desejam emagrecer. Além disso, a chia é conhecida por diminuir os níveis de colesterol e regular a pressão.

Em embalagens de 150g, a chia em grãos da Grings pode ser consumida de duas formas: misturada em um copo com água e consumida antes das principais refeições e/ou misturada em saladas, sucos e vitaminas. Ao ser colocada na água, a chia torna-se um gel que proporciona mais saciedade e colabora para as dietas de redução de peso.

A semente de Chia é a mais rica fonte vegetal de ômega 3, podendo seu óleo chegar a 64% desse ácido graxo. Também tem fibras, cálcio, magnésio, potássio e proteína em quantidades bem elevadas. Com sabor muito suave, pode ser acrescentado a sucos, iogurte, leite, frutas. Também pode ser adicionado a pães, bolos e pudins. 

Suas sementes são mucilaginosas, ao entrarem em contato com a água, formam um gel no estômago, tornando a digestão mais lenta, causando saciedade. O ômega 3 presente no grão combate inflamação, ajudando o corpo a recuperar o equilíbrio saudável. As fibras presentes ajudam a regular o trânsito intestinal, desintoxicando o organismo. Também colabora na redução do colesterol, controle da glicemia, ajuda na formação óssea, previne o envelhecimento precoce e melhora a imunidade do organismo.

                            INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS

                        PORÇÃO DE 25g (2 colher de sopa)

Quantidade por Porção

                      




% VD (*)

Valor energético

131 Kcal/548 kJ

6

Carboidratos

10 g

3

Proteínas

4,8 g

6

Gorduras Totais

8 g

14

Gorduras saturadas

0,6 g

3

Gorduras trans

0 g

**
Gorduras monoinsaturadas0,8 g**
Gorduras poliinsatuaradas, das quais:6,5 g**
Ácido alfa-linolênico (ômega 3)5 g**
Ácido alfa-linoléico (ômega 6)1,5 g**
Colesterol0 mg**

Fibra Alimentar

8,8 g

35

Sódio

0 mg

0
Cálcio205 mg16
Ferro2 mg33
Fósforo215 mg31
Magnésio83 mg26
Manganês0,68 mg30
Selênio14 mcg25
Zinco1,2 mg17

(*) Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8400 KJ.

Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Contén Glúten (Produto naturalmente sem glúten, processado em ambiente onde se processam alimentos com glúten).

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